Лордоз шейного отдела позвоночника: классификация и лечение

Лордозом называют изгиб позвоночника вперед, в норме такой лордоз формируется в двух отделах позвоночника: в шейном и поясничном. Лордоз позвоночника может либо уплощаться, либо наоборот становиться избыточным, оба заболевания приводят к определенным последствиям, поэтому так важно вовремя заметить формирование патологического лордоза.

Лордоз шейного отдела позвоночника: классификация

      1.Первичный, то есть лордоз развивается в результате перенесенных заболеваний воспалительного характера, травмы или опухоли.
      2.Вторичный, как результат родовой травмы.
      3. Однако в подавляющем большинстве случаев лордоз шейного отдела позвоночника формируется в результате неправильной осанки, ослабления мышц шеи и связочного аппарата.

Причины развития шейного лордоза:

      1.Травмы позвоночника,
      2.Мышечный дисбаланс.
      3.Быстрый рост у детей и подростков.
      4.Лишний вес.

Лордоз шейного отдела позвоночника: клиника

Когда развивается патологический лордоз, то происходит уменьшение подвижности шейного отдела позвоночника, что приводит к нарушению работы органов грудной клетки. Пациенты могут жаловаться на общее ухудшение самочувствия, снижение иммунитета, но основным симптомом становится боль, которая усиливается при поворотах головы.

Больные с шейным лордозом имеют довольно характерный внешний вид:

  • Голова резко выдвинута вперед,
  • Низкая посадка головы.
  • Если пациента прислонить к стене, то становится заметным явный изгиб в области шеи.

Лечение шейного лордоза

Прежде, чем начинать выпрямление шейного лордоза, необходимо провести полное обследование организма, чтобы выявить причины, приведшие к формированию патологического лордоза. Если это первичное заболевание, то вероятнее всего, что одновременно развился и лордоз поясничного отдела.

Классификация кифоза и лордозаЕсли же шейный лордоз является результатом неправильной осанки, то необходимо назначить массаж, плавание, иглорефлексотерапию и обязательно ЛФК.

Упражнения для выпрямления шейного лордоза

      1.Пациент ложится на пол и подкладывает под подбородок опору высотой в 5 сантиметров, это могут быть обычные книги. После этого руки соединяем вместе и кладем на подготовленную опору. Осталось только опустить подбородок и полежать несколько минут. Упражнение необходимо выполнять несколько раз в день, в общей сложности выйдет примерно 30 минут. Эта поза позволяет выпрямить шейный отел, однако, не смотря на то, что упражнение довольно простое, его нужно выполнять с осторожностью, чтобы не возникли головные боли после него.
      2.При сидячей работе, или же в любом случае, когда человек долго сидит, необходимо делать пятиминутные перерывы каждый час, во время которых необходимо проделать круговые движения головой. Старайтесь при этом сделать идеальную осанку, чтобы мышцы шеи работали правильно. И помните, что необходимо не просто покрутить головой, движения должны быть медленные, глубокие: ухо касается одного плеча, подбородок груди, затем ухо дотрагивается до другого плеча и затылок достает до спины. Проделываете несколько поворотов, затем все повторяем в другую сторону.
      3.Третье упражнение можно выполнять стоя или сидя, необходимо просто наклонять голову в стороны, только старайтесь делать это по максимальной амплитуде. Если пациент наклоняет голову в стороны, то ухо обязательно должно касаться плеча, если вперед и назад, то подбородок должен доставать до грудины, а затылок до спины.
      4.Обязательно проделывайте следующее упражнение: ложитесь на спину, обхватываете колени руками и голову подтягиваете к грудине, после чего на получившейся лодочке катаемся на спине. Это упражнение хорошо укрепляет всем мышцы спины.
      5.Положение из пункта 4, только теперь ноги стараемся отвести к полу, откидывая при этом голову назад. Фиксирует позу на несколько секунд, после чего расслабляемся.

Мы недаром говорили о тщательном обследовании пациента, ведь необходимо осуществлять не только методы лечения лордоза, но и основной причины, которая привела к нему. Довольно часто мышцы могут ослабеть после перенесенного инфекционного заболевания, поэтому необходимо укреплять иммунную систему организма. Изредка причиной шейного лордоза может быть опухоль, которая требует хирургического, лучевого лечения и проведения химиотерапии. Поиск причины шейного лордоза – это обязательное условие для всех пациентов с данным заболеванием.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 2, средняя оценка: 3,00 из 5)
Loading...Loading...
Также советуем почитать:
Комментарии
Добавить комментарий:
*
*