Люмбаго: симптомы и лечение

Острую боль, резко возникающую в области поясницы, называют люмбаго. Чаще всего, заболевание является следствием защемления нерва из-за неправильного подъема тяжелого груза. Поэтому диагноз люмбаго ставят, как правило, мужчинам от тридцати до сорока пяти лет.

Причины люмбаго

Боль в поясницеВиновниками прострелов в спине являются обычно патологии позвоночника. Как правило, поясничный остеохондроз. Межпозвоночные диски деформированы, уменьшены и смещены. Потеря амортизационных способностей и упругости приводит к тому, что организм «защищается» от еще больших повреждений, которые может нанести человек, поднимая грузы или принимая неловкое положение. То есть, в мозг приходит сигнал о смещении межпозвоночного диска. В свою очередь, мозг «дает команду» блокировать травмированный участок. Поэтому при подъеме тяжелой сумки, например, быстрого и резкого наклона или любого другого сильного напряжения мышечного аппарата поясничной области происходит спазм мышц. Такой сильный приступ защищает спину от еще больших повреждений.

Заболевание люмбаго может появиться также после переохлаждения или перенесенной простуды. Длительное нахождение в неудобной позе тоже может спровоцировать боль.

Симптомы люмбаго

Самыми первыми и показательными признаками люмбаго считаются следующие:

      1)Сильная простреливающая боль в области поясницы. Неожиданная и сжимающая в тиски, она появляется при неловких движениях и поднятии тяжестей.
      2)Постоянный спазм мышц поясничной области. Мышечное напряжение вынуждает пациента постоянно искать удобную позу, менять положение. Это происходит из-за ущемления корешков спинномозговых нервов.

Симптомы люмбаго могут проявляться в течение нескольких часов, а затем ослабевать. Но это не означает, что болезнь отступила. При любом неловком движении резкая боль может вернуться. Поэтому важно вовремя диагностировать и начать лечение люмбаго.

Как лечить люмбаго?

Программа лечения подбирается специалистом согласно индивидуальным особенностям организма. Тем не менее, можно обозначить основные ее моменты:

      1)Постельный режим в течение восьми — десяти дней. Постель при этом должна быть ровной и твердой. «Отдых» на такой поверхности позволяет мышцам спины расслабиться.
      2)Медикаментозное лечение люмбаго предполагает прием успокаивающих и обезболивающих препаратов и использование новокаиновых блокад (при сильной нарастающей боли).

В острый период пациенту могут назначить нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, инъекций, свечей или мазей, которые снимают мышечный спазм. Разогревающие крема можно использовать только в период реабилитации (на третий день обострения). В остром периоде они могут спровоцировать отек и усилить боль.

      3)После устранения острой боли лечение люмбаго продолжают с помощью ЛФК и мануальной терапии. Основная задача на данном этапе – укрепить мышечный корсет и уменьшить сжатие нервных корешков. Специальные упражнения при люмбаго способствуют нормализации обмена веществ, улучшают кровообращение и питание межпозвоночных дисков.

Методы мануальной терапии позволяют снять мышечное напряжение, увеличить межпозвоночное пространство и разгрузить позвоночник. Дополнительно на этапе ремиссии назначают иглорефлексотерапию, гидромассаж, радоновые и грязевые ванны и другие физиопроцедуры. Благодаря этому улучшается кровообращение, обеспечивается противовоспалительный и рассасывающий эффект.

В острый период пациенту следует придерживаться специальной диеты. В ежедневном рационе не должно быть копченой, острой и соленой пищи. Необходимо также максимально ограничить употребление жирного мяса и сала. Употреблять можно различные крупы, овощи, фрукты, картофель, нежирные сорта рыбы и мяса и т.п.

Люмбаго лечение народными средствами

Во время приступов народная медицина рекомендует обратиться к следующим рецептам:

      1)Горячая ванна с трухой из сена и горчицей.
      2)Компресс из красной глины. Для его приготовления разводят красную глину в воде и подогревают (должна получиться однородная тягучая масса). В полученную смесь (на 1 литр) добавляют сто миллилитров скипидара и тщательно перемешивают. Далее формируют лепешку и накладывают ее на болезненный участок. Укрывают теплым шарфом. Держат до тех пор, пока красная глина не остынет.
      3)Свежий лист лопуха накладывают на болезненный участок и укрывают теплой тканью. Компресс фиксируют и оставляют на теле в течение десяти часов.

Пациентам, которые перенесли люмбаго, необходимо укреплять мышцы спины и закалять организм. Для достижения данной цели самыми действенными способами будут систематические занятия физкультурой, плавание и правильное питание.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 3,00 из 5)
Loading...Loading...
Также советуем почитать:
Комментарии
Добавить комментарий:
*
*