Острая боль в пояснице. Как с этим бороться?

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникали боли в пояснице. Если болевые ощущения имеют небольшую интенсивность и продолжительность, мы, в основном, не обращаем на них внимания. Но что делать, если вас беспокоят сильные боли в пояснице? Такое явление в медицине называют «люмбаго». Люмбаго (прострел в спине) — это острая боль в пояснице, которая сопровождается защитным напряжением мышц соответствующей области. Мышечный спазм еще больше усугубляет течение болезни.

Резкая боль в пояснице, причины:

      1. Остеохондроз – это дистрофический процесс, в результате которого уменьшается пространство между позвонками, что приводит к сдавливанию нервных корешков спинного мозга.
      2. Грыжа межпозвоночного диска представляет собой осложнение остеохондроза, при котором происходит смещение и разрушение элементов диска. Выпавший диск вызывает защемление нерва в пояснице.
      3. Врожденные нарушения строения позвоночника.
      4. Ревматизм – инфекционное заболевание, поражающее сердце и суставы. Возбудителем его является гемолитический стрептококк.
      5. Опухоли.
      6. Травмы позвоночника.
      7. Смещение позвонков.
      8. Иногда причинами боли могут быть заболевания других органов и систем, например гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, воспаление придатков у женщин, остеопороз.

Проблемы с поясницей возникают при действии какого-либо провоцирующего фактора:

  • чрезмерная физическая нагрузка, например, подъем тяжестей;
  • переохлаждение или перегрев;
  • простудные заболевания и снижение иммунитета;
  • длительное пребывание в неудобном положении.

Симптомы люмбаго

Острая боль в поясницеПри резких поворотах или подъеме тяжестей возникает острая боль в пояснице «простреливающего» характера. Одновременно с этим спина принимает вынужденное согнутое положение. При этом человек застывает в той позе, в которой его поразила боль. Она может иррадиировать в бедра или ягодицы. Сильные болевые ощущения постепенно уходят, а остается тянущая боль в пояснице. При отсутствии лечения такие ощущения могут сохраняться до двух недель. Дискомфорт уменьшается, если пациент лежит на спине на жесткой постели или полу, приподняв согнутые ноги. Их можно положить на спинку дивана или гору подушек. Также можно лежать на боку с согнутыми ногами. В такой позе достигается максимальное расслабление мышц спины. Прием обезболивающих лекарств позволяет снизить интенсивность боли, но при этом не устраняет ее причину.

Как уменьшить боль?

Если у вас сильно болит поясница, необходимо обязательно обратиться к вертебрологу, хирургу или травматологу, так как некоторые заболевания спины могут приводить к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности. Чтобы снизить болевые ощущения до похода к доктору, можно использовать следующие методы:

      1. Обеспечить больной спине полный покой.
      2. Занять удобное положение, направленное на расслабление мышц поясницы.
      3. Приложить к болезненному участку лед. Его нужно предварительно обернуть тканью в несколько слоев, чтобы не спровоцировать обморожение кожи.
      4. Нанести на область поясницы противовоспалительную мазь, например, Дип Релиф, Долобене гель. Она снимет отек, тем самым уменьшив сдавливание нервных волокон.
      5. По необходимости принять обезболивающие, например, Доларен, Солпадеин.

Лечение острой боли в пояснице

Комплексное лечение острых болей в спине включает такие процедуры:

  • Щадящий режим для позвоночника.
  • Мануальная терапия.
  • Лечебный массаж.
  • Физиотерапия и рефлексотерапия (иглоукалывания, ультразвук, вакуум-терапия).
  • Медикаментозное лечение (таблетки, мази, блокады).
  • При необходимости ношение специального корсета.
  • Лечебная физкультура.
  • В особо тяжелых случаях, например, при больших грыжах межпозвоночных дисков, показано проведение оперативного вмешательства.

Все мази и гели для наружного применения можно разделить на такие виды:

      1. Препараты на основе нестероидных противовоспалительных веществ (Фастум Гель, Кетонал, Финалгель, Вольтарен).
      2. Комбинированные средства, которые оказывают не только мощное противовоспалительное действие, но и улучшают восстановление тканей (Долобене гель).
      3. Вещества, обладающие анестезирующим и раздражающим эффектом (Финалгон мазь, Арпизатрон).
      4. Гомеопатические лекарства (Траумель С, Цель Т).
      5. Хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани (Хондроксид мазь).
      6. Массажные средства и лечебная косметика.

Помните, что недуги позвоночника легче предупредить, чем лечить. Поэтому не забывайте о занятиях спортом и ведите здоровый образ жизни.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (голосов: 1, средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Также советуем почитать:
Комментарии
  1. Мария
    12/05/2016

    Сегодня на работе сильно прострелило поясницу. Боль не проходит, так и болит. Может посоветуете что-нибудь от этой боли.

Добавить комментарий:
*
*