Воздействие лечебных ванн на состояние позвоночника

Вода – основа нашего организма, да и всего живого на нашей планете. Именно поэтому водные процедуры оказывают весьма положительное влияние на наше самочувствие и здоровье. Ещё древние римляне и египтяне приписывали ваннам возможность исцелять болезни. Они добавляли в воду различные травы и масла. Большой популярностью стали пользоваться ванны в XIX веке, особенно минеральные ванны на морских курортах. Сегодня лечебные ванны применяются для лечения нервной системы, кожи, суставов, позвоночника и др.

Давайте посмотрим, какое воздействие оказывают лечебные ванны на состояние позвоночника.

Факторы воздействия

В отличие от медикаментозной терапии ванны оказывают комплексное воздействие на организм, поэтому зачастую с их помощью удаётся вылечить застарелые хронические заболевания. Основные факторы воздействия: механический, химический, термический – причём, они работают не отдельно друг от друга, а одновременно.

Принятие лечебной ванны

  • Механический фактор. Вода оказывает давление на кожу, что вызывает изменение гемодинамики (движения крови). За счёт улучшения кровообращения повышается тонус всего организма, улучшается снабжение мышц, позвоночника и нервных окончаний питательными веществами.
  • Химический фактор. Его воздействие обусловлено составом ванны.
  • Термический фактор. Этот фактор влияет на скорость и на интенсивность обменных процессов в организме. Температура увеличивает активность ферментов и снижает мышечное напряжение, способствует уменьшению воспалительных процессов и активизирует чувствительность рецепторов. Усиливается выделительная функция кожи, благодаря чему активизируется вывод из организма продуктов обмена. Значит, организм лучше справляется с любыми болезненными процессами. В частности, при заболеваниях позвоночника человеку становится намного легче (снижаются болевые ощущения, увеличивается подвижность позвоночника).

Лечебные ванны дают хороший эффект при остеохондрозе, люмбаго, радикулите.

Разновидности лечебных ванн при заболеваниях позвоночника:

  • Тёплые ванны,
  • Контрастные ванны,
  • Скипидарные ванны,
  • Минеральные,
  • Радоновые,
  • Соляные,
  • Травяные.

Обязательно при наличии любых заболеваний нужно проконсультироваться с врачом, при этом особой осторожности требует применение контрастных ванн.

Тёплые ванны

Ванна с обычной водой температурой 38-39 градусов в течение 20 минут стимулирует кровообращение, вызывает расширение сосудов, что ликвидирует застой крови и способствует очищению организма. Тёплая вода расслабляет мышцы, снимает напряжение и облегчает болевой синдром.

Скипидарные ванны

Скипидарные ванны дают хороший эффект при лечении радикулитов за счёт раздражающего воздействия скипидара. Для приготовления таких ванн используют эмульсию скипидара. Её получают следующим образом: 0,75 граммов салициловой кислоты, 30 граммов измельчённого детского мыла добавляют в кипящую дистиллированную воду (пол-литра), полученный раствор вливают в сосуд со скипидаром (скипидара нужно 750 мл). Эмульсию используют, когда готовят ванну, добавляя 20-60 граммов на литр воды. Скипидарную ванну принимают в течение 10 минут при температуре 38-39 градусов, при этом может часто ощущается жжение. Такая ванна даже при однократном приёме способна существенно облегчить состояние при пояснично-крестцовом радикулите.

Противопоказания для скипидарных ванн:

  • Воспаление печени,
  • Хронические заболевания почек и почечная недостаточность,
  • Сердечно-сосудистая недостаточность,
  • Аллергия на скипидар.

Минеральные ванны

Для лечения заболеваний позвоночника применяют Сероводородные и сульфидные ванны. Эти минеральные вещества проникают в организм через кожу, через слизистые оболочки и дыхательные пути. Под их действием ускоряется обмен веществ и улучшается кровообращение, благодаря чему рассасываются очаги воспаления, повышается уровень адаптационно-трофических процессов.

Противопоказания для сероводородных и сульфидных ванн:

  • Выраженные нарушения функции тазовых органов
  • Заболевания почек и печени с нарушением их функций,
  • Склонность к тромбозам и кровотечениям,
  • Обострение язвенной болезни желудка.

Радоновые ванны

Воздействие радоновых ванн основано на содержании в них газа радона и продуктов его распада. При погружении в радоновую ванну происходит сужение кровеносных сосудов, а через некоторое время после процедуры – их расширение. Радоновые ванны обладают довольно ощутимым обезболивающим и противовоспалительным действием.

Противопоказания для радоновых ванн

  • Острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния,
  • Активный туберкулез
  • Беременность,
  • Опухолевые заболевания,
  • Ишемическая болезнь сердца.

Соляные ванны

При радикулитах эффективны соляные ванны. Уменьшение болей достигается за счёт улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов. Для приготовления соляной ванны нужно взять в равных количествах морскую и обычную поваренную соль (4-6 килограммов) и развести в тёплой воде. Температура воды 38-39 градусов, продолжительность ванны не более 15 минут.

Противопоказания:

  • Любые заболевания в стадии обострения.

Травяные ванны

Травяные ванны в силу воздействия входящих в их состав растений снимают напряжение в мышцах, от этого уменьшаются боли в позвоночнике. Чаще всего их применяют для лечения остеохондроза.

Общий принцип приготовления травяных ванн такой: 1-2 полных пригоршни трав настаивают в 1-3 литрах воды. Процеженный раствор вливают в ванну, добавляя необходимое количество тёплой воды. Температура ванны 38-39 градусов.

Какие растения используют для лечения позвоночника?

  • Хвоя, хвойные экстракты нормализуют обменные процессы.
  • Ромашка оказывает болеутоляющее и спазмолитическое действие.
  • Конский каштан улучшает периферическое кровообращение.
  • Почки и листья берёзы ускоряют обменные процессы.

Противопоказания для травяных ванн основываются на противопоказаниях для применения самих используемых растений.

Лечебные ванны оказывают расслабляющий эффект на организм. После принятия любой ванны нужно обернуться простынёй и спокойно полежать 20-30 минут, укрывшись одеялом. Поэтому не нужно принимать ванну, если в ближайшее время планируете куда-то идти или заниматься чем-то требующим напряжения.

Принимать лечебные ванны можно как в санаториях, профилакториях, других лечебных учреждениях, так и в домашних условиях, обсудив предварительно этот вопрос с лечащим врачом.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (нет голосов, будьте первым)
Loading...Loading...
Также советуем почитать:
Комментарии
Добавить комментарий:
*
*